ダイエット大作戦 もう飽きたてやめてるだろう とお思いの方も ^^
続けていますよ ダイエット。
毎日、少しずつメニューを変えながら、カロリーをチェックして・・・・・
でも、基本は カロリー少な目のフード・お腹満腹のこんにゃく・おやついっぱい^^
先日のオフ会で食事ご一緒した皆様は、たぶん お行儀が悪い・何がダイエット
と心の中で思われていたかも でも ダイエットのストレスが出ないよう、なるべく
同じお食事を少々^^ 躾の本を参考にしたら、最悪の飼い主と思います。でも・・・
それぞれ家庭の事情もありますので、見ぬふり しておいてくださいませ。
本日、血液検査を兼ねて、お医者様に行きました。
ダイエット強行軍していますので、チェックしておかないと。
あびくん 体重計に乗りました 結果発表 ４６Kg 作戦大成功。
７６日で、７Kg 減りました。 一日 約 １００g 減量です。
最近はお散歩も軽くなりました。
あと、３Kg 目標で続行します。 たぶん４２・３ Kg が最適値 と思って。
ちょっと急激に減らしすぎたので、後は 月１．５Kg に減速しようかな。
あびパパ作戦着々と進行してますね。
月１．５kgの減量、する方もされるほうも大変です。
ラブもどうやら食物アレルギーのようで手作り食に変えました。
先日、ラブママ共々カロリー表を検索、一覧表の作成、１日の必要カロリーの計算と、チョット苦労しましたが、ラブの「糞」も手作り食にしてから期待以上に良くなり(１ヶ月くらい軟便続きでした）もう迷わないで手作り食で行くことにしました。
あび君の健闘見守っています。
ご無沙汰してます・・・ＰＣの調子悪くて、
あびパパさん、ダイエット順調ですね～～～
もう、夏がそこまで＞＞＞
メアリーではなく、メアママにもご指導願いたいです！！
ダイエット する方も される方も 大変 ^^
今度、メアママのお腹拝見してみないとね^^
あびーくん頑張ってダイエット成功^^けいタン頑張ってるが減りもせず増えもせずでよこばい・・・
なかなか難しいでぇ～～～す。おっさん曰くお前もコンニャクやれって・・・・・・・